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Accompagnements individuels
Ateliers collectifs

POUR PETITS ET GRANDS

ENFANTS

ÇA MARCHE COMMENT
APPRENDRE"?

Accompagnement  individuel

Atelier collectif

MES EMOTIONS ET MOI

Accompagnement  individuel

Atelier collectif

DEVENIR MON MEILLEUR AMI

Attention, régulation du stress, confiance en soi

Atelier collectif - programme Mindful UP© 

Pleine conscience et psychologie positive

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Enfants
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APPRENDRE À APPRENDRE

DEVENIR EXPERT DE MOI-MÊME

ADOS, JEUNES ADULTES

EN ROUTE VERS MES EXAMENS

Accompagnement  individuel

Atelier collectif

Accompagnement  individuel

Atelier collectif

Attention, régulation du stress, confiance en soi

Programme Mindful UP©

Pleine conscience et psychologie positive

MES EMOTIONS ET MOI

Accompagnement  individuel

Atelier collectif

JE VEUX FAIRE QUOI PLUS TARD?

Préciser mon projet d'orientation 

Accompagnement  individuel 

Predom Orientation© et autres outils

SPARK RESILIENCE ®

Développer sa capacité à rebondir face

aux difficultés du quotidien

Parcours collectif 

Ados, jeunes adultes
Adultes

PARENTS, ADULTES

LE TEMPS DES DEVOIRS, ACCOMPAGNER SON ENFANT

Accompagnement  individuel 

Atelier collectif

PLUS DE SENS ET D'ENGAGEMENT DANS MA VIE

Outils d'orientation et de motivation

Accompagnement  individuel 

RETROUVER L'ETUDIANT.E 
QUI SOMMEILLE EN MOI

Accompagnement individuel

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Témoignages

QUELQUES ECHOS

Eloi n'a pas seulement appris à apprendre à sa manière, il a aussi appris à avoir confiance en lui et c'est d'autant plus précieux.

Lucienne, maman d'Eloi, 14 ans

Clémence arrive à être plus sereine, à mieux s'organiser. Les techniques de prise de note apprises l'aident beaucoup et planifier avec toi ses révisions la rassure.

Anne, maman de Clémence

L'accompagnement m'a aidé pour mieux m'organiser (planifier les grosses échéances, comment gérer ma semaine, mon temps), trouver des méthodes adaptées à mes besoins et aussi à comprendre mes forces pour les utiliser à bon escient.

Miléna, 17 ans

Les outils comme la respiration et les trois petits bonheurs m'aident à faire le tri dans ma tête, à être plus détendue. Personnellement, je m'endors en trois minutes après.

Clémence, 19 ans

Découvrir comment fonctionne mon cerveau, c'était vraiment super intéressant. Maintenant, je sais mieux comment apprendre et aussi comment avoir moins peur avant les examens.

Pierre, 12 ans

L'atelier Mindful UP m'a appris à respirer pour être plus calme, à être plus là. J'ai découvert que ça pouvait me faire du bien de fermer les yeux et d'être à l'intérieur de moi. Et puis, c'était sympa aussi de découvrir nos qualités.

Marius, 9 ans

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